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"La esencia del yoga no está en la forma, sino en algo más invisible, más sutil y profundo que tiene que ver con el estado del ser y cómo desde ahí habito la postura.
Āsana o postura es una manera de estar presente, aceptando y transformando nuestro interior y al mismo tiempo todo lo que nos rodea."
¡Bienvenid@s a nuestra familia!
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La belleza del Yoga
Mi principal objetivo es que te enamores de esta hermosa disciplina, conociendo sus fundamentos principales, a través del trabajo de tu propio aliento, te darás cuenta que el yoga puedes llevarlo a cualquier momento de tu vida, en el tiempo que tú quieras y en el espacio que sea que te encuentres
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